Bakuchiöljy on babchi-puun (Psoralea corylifolia) siemenistä kylmäpuristettua öljyä. Se on luonnollinen ja monipuolinen öljy ihonhoitoon. 

 

Babchi-puusta saadaan myös bakuchiolia, joka on yksi tämän hetken kuumimmista raaka-aineista luonnonkosmetiikassa. Bakuchiöljy sisältää luonnollista bakuchiolia. 

 

Bakuchi (Babchi) -öljyn tiedetään vähentävän hienoja juonteita ja kasvojen ryppyjä stimuloimalla kollageenin tuotantoa. Lisäksi se tasoittaa ihon sävyä, vähentää pigmenttiä ja edistää myös ihon kimmoisuutta ja kiinteyttä. Bakuchiöljy on hyödyllinen myös akneen tai epäpuhtauteen taipuvaiselle iholle, sillä sen antibakteerinet ominaisuudet auttavat infektiotilojen hoidossa.

 

Bakuchiöljyn hyödyt

Hyperpigmentaation vähentäminen: Bakuchiöljy vaalentaa tummia läiskiä ja arpia, jättäen ihon hehkuvammaksi ja tasaisemman sävyiseksi.

 

Antioksidanttiset ominaisuudet: Bakuchiöljy taistelee vapaita radikaaleja vastaan ja suojaa ihoa ennenaikaiselta ikääntymiseltä. Vahvistaa ihon suojakerrosta ja ehkäisten hienojen juonteiden ja ryppyjen syntymistä. Tehostaa kollageenin tuotantoa ja edistää solujen uudistumista.

 

Tulehdusta lievittävä vaikutus: Bakuchiöljy rauhoittaa ärtynyttä ihoa ja vähentää tulehduksen aiheuttamaa punoitusta ja turvotusta. 

 

 

Kosteuttaa ja ravitsee ihoa: Erinomainen kosteuttaja säilyttäen ihon kosteustasapainon ja pehmeyden, ihanteellinen valinta kuivalle ja herkälle iholle.

 

 

Edistää hiusten kasvua: Stimuloi hiusjuurten kasvua, parantaen samalla hiusten rakennetta ja vähentää hiustenlähtöä. Auttaa kutisevaan ja hilseilevään päänahkaan. 

 

 

Sopii kaikille ihotyypeille: Koska öljy on hellävarainen iholle, sitä voi käyttää enimmäkseen kuka tahansa. 

 

 

 

Bakuchi (babchi) öljy vs Bakuchiol

Bakuchiöljy ja Bakuchiol eroavat uuttomenetelmiltään. Bakuchiöljyä valmistetaan kylmäpuristamalla babchin siemeniä. Bakuchiöljy sisältää bacuchiolia, mutta puhtaan bakuchiolin eristämiseen tarvitaan erilainen kemiallinen prosessi. 

 

 

Mitä on tehoaine Bakuchiol? 

Bakuchiol on kasviperäinen, luonnollinen ja herkkäihoisille sopiva vaihtoehto A -vitamiinille eli retinolille. Bakuchiolin sanotaan yltävän retinolin tasolle tai jopa ylittävän sen vaikutukset.

 

Bakuchiol vaikuttaa ihon kuntoon monipuolisesti ja sopii useille ihotyypeille, oli ihosi nuori ja epäpuhdas tai vanheneva anti-age tuotteita kaipaava. Se on antioksidanttinen, tulehdusta ehkäisevä ja antibakteerinen.

Bakuchiolin positiiviset vaikutukset ovat samankaltaisia kuin retinolilla; se madaltaa juonteita, uudistaa ihoa ja hoitaa ihon virheitä kuten pigmenttiläiskiä tai aknearpia.

 

Bakuchiolin kemiallinen rakenne eroaa retinolista, minkä vuoksi se aiheuttaa harvemmin hilseilyä, kuivuutta ja punoitusta. Bakuchiol on siis lempeä lähes kaikille sopiva vaihtoehto, myös herkälle iholle. Herkkäihoisen kannatta kuitenkin aloittaa sen käyttö varovaisesti.

 

Bakuchiol tunnetaan anti-age-vaikutuksistaan ja sitä on kutsuttu jopa luonnon omaksi botoxiksi, sillä se on tehokas, mutta hellävarainen raaka-aine, joka on yhdistetty lisääntyneeseen kollageenin tuotantoon.  

 

Toisin kun retinolia, bakuchiolia voi käyttää myös päiväkäytössä, eikä sen ole todettu olevan aurinkoherkkä. Päiväkäytössä iho kannattaa silti suojata auringolta. 

 

Retinol ja bakuchiol eroavat toisistaan kemiallisesti. Retinolia ei suositella käytettävän raskauden ja rintaruokinnan aikana, mutta bakuchiolia pidetään turvallisena. On kuitenkin huomioitava, että bakuchiol on toistaiseksi suhteellisen uusi ainesosa ja tukmistutietoa sen vaikutuksista tarvitaan vielä lisää. 

 

Lomalla tuli pohdittua kaikenlaista. Kuten, ehkä kestävä vihreä tulevaisuus on kuin onkin saavutettavissa oleva päämäärä.

Kun puhumme tulevaisuudesta, monet meistä saattavat kuvitella synkkiä dystopioita kuten ympäristön tuhoutumista, resurssipulaa ja yhteiskunnallista epätasa-arvoa. Mutta entä jos tulevaisuus olisikin vihreämpi, kestävämpi ja kukoistavampi? Voisiko tämä olla mahdollista? 

 

Pieni maa, suuret unelmat

Singapore tarjoaa meille esimerkin siitä, kuinka kaupungit voivat muuttua kestävän kehityksen edelläkävijöiksi ja inspiroida maailmaa kohti vihreämpää tulevaisuutta. Vaikka Singapore on vain pienen pieni piste maailmankartalla, sen vaikutus kestävyyteen ja ympäristönsuojeluun voi olla valtava. Pienen kaupunkivaltion johto on ottanut näkyviä askelia kohti kestävää kehitystä monilla aloilla. 

Yksi merkittävimmistä saavutuksista on Singaporessa toteutettu vesihuollon uudistus. Vaikka maa kärsii toistuvista vesipulista ja on riippuvainen naapurimaistaan vedensaannissa, se on onnistunut vähentämään riippuvuuttaan ulkomaisesta vedestä kehittämällä innovatiivisia ratkaisuja veden kierrättämiseen ja desalinoimiseen. Tämä ei ainoastaan ​​takaa vesivarmuutta, vaan myös vähentää ekologista jalanjälkeä.

Toinen merkittävä askel on Singaporen panostus vihreään energiaan. Aurinkovoima on noussut nopeasti merkittäväksi energianlähteeksi, ja kaupunki on myös sitoutunut lisäämään vihreän energian osuutta energiantuotannossaan. Tämä ei ainoastaan ​​vähennä hiilidioksidipäästöjä, vaan myös edistää energiavarmuutta ja vähentää riippuvuutta perinteisistä fossiilisista polttoaineista.

Singapore on pinta-alaltaan Suomen pääkaupunkiseutua hieman pienempi, asukkaita siellä on suunnilleen saman verran kuin koko Suomessa. Silti Singaporen pinta-alasta 47% on vihreää alaa (Centre for Liveable Cities (CLC), 2020). Maa on tehnyt huomattavia investointeja vihreään infrastruktuuriin, kuten puistoihin, puutarhoihin ja viheralueisiin kaupungin keskustoissa ja asuinalueilla. Vihreät tilat eivät ainoastaan ​​lisää kaupunkien esteettisyyttä, vaan myös vähentävät kuumuutta, parantavat ilmanlaatua ja tarjoavat virkistysmahdollisuuksia asukkaille. 

 

Mitä voimme oppia?

Vaikka Singapore onkin ainutlaatuinen tapaus omalla tavallaan, sen kokemukset ja saavutukset tarjoavat meille tärkeitä oppeja ja inspiraatiota kohti vihreämpää tulevaisuutta myös muualla maailmassa.

Yksi tärkeimmistä opetuksista on se, että pienilläkin valtioilla ja kaupungeilla on mahdollisuus tehdä suuria asioita kestävän kehityksen saralla. Olipa kyse sitten vesihuollosta, energiantuotannosta tai muista aloista, paikalliset toimet voivat luoda aaltoja globaalissa mittakaavassa.

Toinen opetus on innovaatioiden ja teknologisten ratkaisujen voima. Singaporen menestys perustuu suurelta osin sen kykyyn hyödyntää innovaatioita ja kehittyneitä teknologioita ympäristöongelmien ratkaisemiseen. Samanlaiset lähestymistavat voivat olla hyödyllisiä muillekin alueille ja maailmanlaajuisesti.

 

Yhdessä kohti vihreää tulevaisuutta

Ympäristöongelmat eivät tunne valtioiden rajoja, ja siksi tarvitaan kansainvälistä yhteistyötä ja solidaarisuutta niiden ratkaisemiseksi. Singapore on tehnyt yhteistyötä muiden maiden ja kansainvälisten järjestöjen kanssa, ja tämä on ollut keskeinen tekijä sen menestyksessä. Yhteistyö ja yhteiset ponnistelut ovat avainasemassa. 

Vaikka jokainen maa ja kaupunki on erilainen, Singaporen esimerkki osoittaa, että vihreä tulevaisuus ei ole pelkästään haavekuva, vaan täysin saavutettavissa oleva päämäärä. Kun investoimme kestävään kehitykseen, hyödynnämme innovaatioita ja teemme yhteistyötä, voimme luoda maailman, jossa ihmiset ja ympäristö kukoistavat yhdessä.

Siksi tämä on loppujen lopuksi tarina siitä, mitä voimme saavuttaa, kun toimimme yhteistyössä rohkeasti ja päättäväisesti kohti parempaa vihreää, kestävää ja inspiroivaa tulevaisuutta. 

 

Meille tulee aidosti huolestuneita yhteydenottoja risiiniöljyn pullosta. Tämä johtuu mm. risiiniöljykääreiden käytön lisääntymisestä itsehoidossa sekä siitä, että useat lähteet väittävät lasipullon olevan ainoa oikea tapa säilyttää risiiniöljyä. Näiden lähteiden mukaan risiiniöljy liuottaa muovista jäämiä öljyyn. Vaikka tumman lasipullon etuja öljyn säilytyksessä ei voi kiistää, näissä keskusteluissa on täysin unohdettu eri muovilaatujen eroavaisuudet. 

 

Kasviöljyjen oikea säilytystapa on tärkeää niiden laadun ja kestävyyden varmistamiseksi. Erilaiset öljyt vaativat hieman erilaisia säilytysolosuhteita riippuen niiden koostumuksesta ja herkkyydestä valolle, lämmölle ja hapelle.

 

Kaikkien öljyjen säilyttämiseen liittyen on tärkeää huomioida muutamia seikkoja:

• Säilytä öljyt viileässä, pimeässä paikassa suojattuna suoralta auringonvalolta.
• Käytä tummia pulloja öljyn säilyttämiseen, oli ne sitten valmistettu PET-muovista tai lasista, erityisesti valolle herkille öljyille kuten risiiniöljylle.

 

 

PET-pullojen soveltuvuus öljyjen säilytykseen

Limepopissa öljyt pakataan valolta suojaaviin ruskeisiin PET-pulloihin. PET-pullo (polyeteenitereftalaatti) tarjoaa kevyen ja kestävän vaihtoehdon perinteisille lasipulloille. PET on hyväksytty materiaali monissa elintarvike- ja juomapakkauksissa maailmanlaajuisesti. PET-materiaalin kestävyys johtuu sen kyvystä vastustaa kemiallista hajoamista ja estää hapen pääsyä tuotteen sisälle, mikä on tärkeää öljyjen säilyvyyden kannalta. 

 

PET-pullot ovat yleisesti turvallisia elintarvikkeiden, mukaan lukien kasviöljyt, säilytykseen. Niistä ei liukene myrkyllisiä aineita normaaleissa säilytysolosuhteissa.

 

 

PET-pullojen käyttö risiiniöljyn säilytyksessä

Risiiniöljy on erityinen tapaus, sillä PET-pulloon pakkaamisesta aiheutuu paljon huolta ja kyselyitä. 

 

Huhut risiiniöljyn säilyttämisen turvattomuudesta muovipullossa vaativat tarkempaa tarkastelua. Kyllä, on monenlaisia muovilaatuja, joita ei tulisi käyttää elintarvikkeiden tai öljyn säilyttämiseen. PET-pullot ovat kuitenkin yleisesti kemiallisesti inerttejä eli ne eivät reagoi kemiallisesti muiden aineiden kanssa, kunhan ne ovat elintarvikekäyttöön sopivia ja niitä käytetään oikein. PET-pullo ei reagoi öljyjen kanssa, mikä pätee myös risiiniöljyyn.

 

Risiiniöljyn säilytyksessä on erityisen tärkeää suojata se valolta ja lämmöltä, sillä se voi härskiintyä tai menettää tehoaan nopeammin kuin monet muut kasviöljyt.

 

 

 

Yhteenveto

Parhaan tietomme mukaan käytössämme olevat PET-pullot ovat turvallisia ja tarjoavat hyvän suojan kasviöljyille, myös risiiniöljylle. Suosittelemme lisäksi noudattamaan aiemmin mainittuja parhaita käytäntöjä öljyjen säilyvyyden varmistamiseksi.

 

Emme ole löytäneet todisteita siitä, etteivätkö PET-pullot ei soveltuisi risiiniöljyn säilytykseen. Olemme avoimia vastaanottamaan lisää tietoa asiasta, jotta voimme päivittää tietämystämme.  

Jos epäilet PET-materiaalin sopivuutta tietyn tyyppisen öljyn säilytykseen, suosittelemme siirtämään öljyn tummaan lasipulloon mielenrauhan vuoksi. 

 

 

 

Flunssan oireet ovat epämiellyttäviä, onneksi löytyy myös luonnollisia keinoja helpottamaan oireita. Tässä niistä muutama, vaikka vain muistia virkistämään.  

 

Höyryhengitys  - kuuma/lämmin vesihöyry voi auttaa tukkoisten sieraimien avaamisessa ja helpottaa näin hengittämistä. Joukkoon voi lisätä muutaman tipan esim. eukalyptuksen tai mentholin eteeristä öljyä tehostamaan ja virkistämään. Pään yli voi laittaa pyyhkeen. 

 

Jalkakylpy - flunssaisena jalat on hyvä pitää lämpiminä. Villasukkien lisäksi jalkakylvyn avulla saa kehoon lämpöä. Jalkasuolan joukkoon voi lisätä kuivattua piparminttua, eukalyptusta ja inkivääriä, jotka kaikki tehostavat jalkakylvyn tehoa. Rohkea laittaa jalkakylpyyn roiman kasan valkosipulia. Valkosipulia voi pitää luonnon antibioottina, valkosipulinen jalkakylpy on tosi tehokas. Jos seuraavana päivänä ei tarvitse mennä ihmisten ilmoille, vaivan arvoista testata.

    

Omatekoinen Flunssataika-salva - hierotaan keuhkoputken kohdalle eteen ja taakse. Tuo helpotusta hengittämiseen. Kokeile levittää salvaa myös jalkapohjiin. Ohjeeseen pääse tästä klik! 

 

Sheavoi - Sheavoita voi laittaa nenän ympärille ehkäisemään punanenäisyyttä. Sheavoi auttaa myös hieman avaamaan tukkoista nenää. Tosi lapsiystävällinen, voi käyttää jopa vauvalla.  

 

Hunaja, yrttitee ja sitruuna - yrttitee roimalla hunajalla ja C-vitamiinipitoisella sitruunalla, taikka vain hunaja-sitruunavesi tai yrttitee hunajalla. Oma lempisekoitus sisältää piparminttua, ukontulihattua, inkivääriä ja ripauksen lakritsijuurta. Ukontulihatusta on löytynyt suurta apua yskään.  Hunaja on luonnollinen antibiotti, joka auttaa lievittämään yskää ja kurkkukipua. Yskänärsytykseen kannattaa ottaa lusikallinen hunajaa. Timjamihunaja on varsinainen tehopakkaus. Sekoitetaan vain hunaja ja timjami keskenään. 

 

C-vitamiini ja sinkki - Itse olen monta kertaa selättänyt alkavan vilustumisen oireet C-vitamiini poretabletilla. Moni luottaa myös C-vitamiini+sinkki -komboon. Flunssan kourissa jo ollessa nämä saattavat nopeuttaa paranemista. 

 

Riittävä lepo - tätä ei tarvitse avata enempää. Keholle pitää antaa mahdollisuus taistella rauhassa flunssavirusta vastaan. Lepo nopeuttaa paranemista. 

Elinkustannusten noustessa on herännyt tarve miettiä hieman tarkemmin mihin rahoja käytetään. Kosmetiikka- ja hygieniatuotteita tarvitaan aina, joten olet mainiolla polulla, jos valmistat itse kosmetiikkaa. Ohessa muutama vinkki inspiraatioksi kosmetiikan säästötalkoisiin.

Vanhan sanonnan mukaan köyhän ei kannata ostaa halpaa. Ehkä modernimpi versio on köyhän ei kannata ostaa huonolaatuista, nykyään kun kallis hinta ei aina tarkoita laatua. Onneksi laadukkaan kosmetiikan ei tarvitse maksaa tuhottomasti. Itse tekemällä saattaa säästää merkittävästi rahaa ja samalla saat kosmetiikkaa raaka-aineista, jotka olet itse valinnut.

  

Muutamalla raaka-aineella pääsee pitkälle

Tekevä saattaa innostua. Erityisesti jos vasta aloittelet kosmetiikan valmistamista, aloita pienestä ja täytä varastoa hiljalleen. Konkarit tietävät, että jos jotain tuotetta kuluu taloudessa paljon, isompi koko säästää rahaa. Öljyt ja rasvat vanhenevat, joten vuosiksi eteenpäin ei näitä kannata ostaa. Mieti tilanteesi tarkkaan. Pienilläkin määrillä saa luotua useita tuotteita.

  

Käytä loppuun mitä sinulla jo on, oli se sitten kaupasta ostettua kosmetiikkaa tai raaka-aineita kosmetiikan valmistukseen

Tämä säästää niin luontoa kuin kukkaroa. Jos tuntuu, ettet millään saa käytettyä jotain tuotetta, älä heitä sitä pois vaan lahjoita se jollekulle, jolla sillä on käyttöä. Vanhat ja pilaantuneet tuotteet tietenkin heitetään pois! Tuunaa. Jos tuote on jäänyt käyttämättä siksi, että tuotteen haju ei miellytä, tuotetta voi yritää piristää uusilla tuoksuilla tai jatkaa sitä toisella tuotteella. Voide ei tunnu tarpeeksi hoitavalta? Lisää joukkoon tilkka öljyä. Jos kasvovoide ei tunnu hyvältä kasvoilla, ehkä sen voi käyttää vartalolla tai käsirasvana. Hiuksia ja hiuspohjaa kuivattavaan shampooseen voi myös lisätä pienen määrän öljyä kosteuttamaan.

  

Parasta ennen päiväys ei ole viimeinen käyttöpäivä. 

Aivan kuten ruokatuotteissa, kosmetiikan raaka-aineissa parasta ennen päiväys ei ole sen viimeinen käyttöpäivä vaan usein viitteellinen. Toimittajat eivät voi olla ikuisesti vastuussa tuotteesta, joten he asettavat parasta ennen päiväyksiä. Toiset tuotteet saattavat säilyä vuosia annetusta parasta ennen päiväyksestä. Esimerkkinä mehiläisvaha, joka säilyy käytännössä ikuisesti. Luota mieluummin nenän kertomaan kuin päiväykseen. Eltaantuneen öljyn ja rasvan haju on aika tunnistettava.

  

Käytä vähemmän ja sama pullo koko perheelle

Ihanaa seerumia riittää iholle muutama tippa, samoin hammastahnaa riittää pieni nokare. Jokainen perheenjäsen ei välttämättä tarvitse useita omia tuotteita, vaan unisex-tuoksuilla sama puteli kaikille käyttöön missä vain näin voidaan tehdä! On ihmeellisen huojennuttavaa, kun kaapit eivät pursua useita eri tuotteita.

  

Säästä postimaksuissa - tee kimppatilaus tai nouda tilaus toimitiloistamme 

Tehkää ystävien kanssa kimppatilaus ja säästäkää postikuluissa. Jos tilaus on yli 75€ tilauksen saa ilman postikuluja. Ehkä samalla saatte sovittua myös yhteisen kosmetiikan valmistushetken. Kätevää, eikös! Jos vain viitseliäisyyttä riittää, kimppatilauksissa saa lisää säästöä, jos jaatte isomman erän tuotetta keskenänne, esim. kilosen saa helposti pilkottua pienempiin osiin. Kannattaa kuitenkin pohtia, että tuotteille löytyy myös astia. Noutotilauksen saa usein postiteitä nopeammin toimitiloistamme Helsingin Kalliosta - luonnollisesti ilman postikuluja.

  

Pidä huolta tuotteistasi

Säilytä tuotteet oikein ja pidennät niiden käyttöikää. Nyrkkisääntönä tuotteita säilytetään auringonvalolta, kuumuudelta ja vaihtelevilta lämpötiloilta suojattuna. Mieluummin vähän viileässä kuin lämpimässä. Toiset tuotteet kuten kasvivedet tulee säilyttää viileässä esim. jääkaapissa. Hoida ja puhdista säännöllisesti meikkisiveltimet, sienet ja vipat. Puhtaat siveltimet auttavat kauniin meikin aikaansaamisessa kun taas siveltimiin kertynyt vanha meikki, lika ja bakteerit siirtyvät käytettäessä iholle ja saattavat aiheuttaa turhia iho-ongelmia. Likaiset välineet myös lyhentävät niiden käyttöikää.  

  

Panosta tai pihistä

Aina ei kannata ostaa halvinta ja jos vain mahdollista, kaikesta ei kannata säästää. Parhaana vinkkinä: kropalle ja poispestäviin tuotteisiin voi hyvinkin valita edullisempaa bulkkitavaraa, kasvoille aina vähän jotain parempaa. Tai tee osa tuotteista itse ja osta edelleen jotain ehdotonta lempituotettasi (kunnes innostut senkin valmistamaan itse). Meillä on ihania pieniä artesaaniyrityksiä, jotka valmistavat tuotteita rakkaudella, tuetaan myös heitä. Jos raha on todella tiukilla, korvaa hetkeksi jokin kalliimpi öljy tai tuote toisella edullisemmalla tuotteella. Sitten kun on varaa, suo itsellesi tämä luksus.

Säästämisen tohinassa muista kuitenkin myös helliä ja ilahduttaa itseäsi aina välillä pienellä luksuksella, kenties siinä samalla muitakin. Se saattaa onnistua pienilläkin asioilla. Ihanan tuoksuinen jalkakylpy, kylpy- tai jalkakylpypommi, iholle kahvikuorinta, tuoksuva suihkusihinä, kasvonaamio. Tuoksuilla ja väreillä saa ihania hetkiä aikaiseksi. Nämä eivät itse tehtyinä maksa paljoa, mutta tuovat sitäkin enemmän iloa.

Juttu on alunperin julkaistu uutiskirjessämme.   

Hammastahnaresepti päivitettynä. Samalla tutustumista öljypurskutteluun eli oil pulling -metodiin, siitä muutama sananen. Hampaiden ja suun hyvinvointia voidaan hoitaa luonnollisesti. Hampaita voi myös valkaista itse ilman voimakkaita kemikaaleja.

 

Itsetehdyn hammastahan tarina alkoi, kun eräänä päivänä kaapista ei löytynyt hammastahnaa. Sitähän piti olla. Oli juhlapyhä ja kaupat kiinni. Tietysti.

 

Muistin lukeneeni ruokakaapin antimista tehtävistä hammastahnoista ja ei kun kokeilemaan. Sekoituksessa taisi olla ruokasoodaa, suolaa, kookosöljyä ja eteeristä öljyä.

 

Maku oli aika kamala, mutta seos kyllä pesi hampaat todella hyvin. Heti seuraavana päivänä kävelimme kauppaan ja ostimme tuubin hammastahnaa. Seos ei todellakaan jäänyt meidän perheen repertuaariin. Mutta jokin seoksen (en parhaalla tahdollakaan voi kutsua sitä hammastahnaksi) tehokkuudesta jäi kaihertamaan.

 

Vasemmalla kädellä silmäilin hammastahnareseptejä, mutta sopivalta tuntuvaa reseptiä ei löytynyt. Kaupoissa katselin luonnonmukaisia hammastahnoja, mutta niiden hinta hirvitti. Mitä jos maku olisikin aivan yhtä kamala kuin viritelmän. 

 

Vihdoin löysin reseptin amerikkalaiseta blogista, mikä kuulosti kokeiltavan arvoiselta, reseptissä oli käytetty savea. Resepti mukaili savipohjaisen hammastahnamerkin tahnaa. Pienen muokkauksen jälkeen respeptistä tuli ihan toimiva. Mutta siihen jäi edelleen vesi, jonka johdosta hammastahnaa pystyi valmistamaan vain pienen määrän kerralla. Hammastahnan resepti päivittyy nyt vedettömäksi. 

 

Nykyisin teen edelleenkin pienhkön määrän hammastahnaa, mutta valmistan hammastahnan jauheosuutta kerralla suuremman erän, mikä nopeuttaa hammastahan valmistamista. Samoin sekoitan myös savinaamion jauheosuudet valmiiksi, näin itse naamio on sitten nopea valmistaa. 

 

Sujuva arki on tärkeää. 

 

Hammastahnan jauheosuuteen voi hyvinkin lisätä pienen ripauksen ruokasoodaa niin tahtoessaan. Itse pidän ruokasoodattomasta ja neutraalimmasta mausta. Jo tämä hammastahna valkaisee hampaita mukavasti.

 

Orrisjuuri antaa tuotteelle miellyttävää makua mutta sitä käytetään myös keltaisten hampaiden lempeään valkaisuun ja pahanhajuisen hengityksen ehkäisemiseen. Valkaisevamman, ja samalla hurjemman mustan harjaushymyn, saa lisäämällä joukkoon aktiivihiiltä, jota käytetään paljon hampaiden valkaisussa. Aktiivihiili vetää tehokkaasti puoleensa bakteereita ja sen sanotaan ehkäisevän reikiintymistä ja parantavan jo alkaneita reikiä. 

 

Pieni mahdolliinen varoitus aktiivihiilen käytöstä säännöllisessä hampaiden valkaisussa. Amerikkalaisen hammaslääkäriliiton mukaan aktiivihiilibuumi aiheuttaa hampaiden kiilteen kulumista ja eroosiota. Tässä voi tietenkin mainita, että hampaiden valkaisubisnes on äärettömän rahakasta binestä Amerikassa. Ja että varmastikin suurempi ongelma on limut ja happamat ruoat.  Mutta jotain perää tässä saattaa olla, vaikka asiasta ei taida olla riittävästi todisteita, joten varmuudeksi kannattaa käyttää aktiivihiiltä hampaiden valkaisussa vain satunnaisesti. Hampaiden eroosiomuutosten korjaaminen on vaativaa, kallista eikä aina edes mahdollista. 

 

 

Öljypurskuttelu eli oil pulling

 

Mutta ennen hammastahnareseptiä öljypurskuttelu eli oil pulling. Tämä ikivanha metodi hoitaa ikeniä ja pahanhajuista hengitystä, mutta myös valkaisee hampaita. Kookosöljy on luontaisesti antibakteerinen ja se vetää puoleensa hampaiden reikiintymistä aiheuttavia bakteerita. Se ehkäisee plakkia ja reikiintymistä. 

 

Hampaiden eroosiolle altistaa myös vähäinen syljeneritys. Öljypurskuttelu vapauttaa syljen entsyymejä. Syljellä on merkittävä tehtävä hampaiden reikiintymisen estämisessä. Sylki estää happohyökkäyksiä eli happojen hampaiden kiilteeseen aiheuttamia haittavaikutuksia. 

 

• 1-2 tl lusikallista neitsyt kookosöljyä 
• Purskuttele suussa 5-20 minuuttia (tähtää 20 minuuttiin, sillä silloin saa eniten hyötyä)
• Sylkäise öljy pois (älä niele, sillä öljy on keränyt itseensä bakteereja)
• Huuhtele suu hyvin ja pese hampaat normaalisti

 

Täytyy tunnustaa, etten itse jaksa tehdä öljypurskuttelua säännöllisesti (aika ajoin tosin innostun). Mutta vilpittömästi voin todeta, että se kyllä tekee hyvää.

 

Öljypurskuttelu kannattaa tehdä aamulla ennen ruokailua ja aikaan, kun ei tarvitse puhua kenellekkään. Samalla voi hoitaa aamutoimia kuten käydä suihkussa ja valmistella aamiaista. Siinä kuluu 20 minuuttia melko huomaamattomasti. Ei myöskään tule potea huonoa omatuntoa, jos purskutteluaika on lyhyempi.

 

 

Kotitekoinen hammastahna  

 

Tarvikkeet

• pieni sekoituskulho esim. keraaminen kuppi käy hyvin
• metalliton sekoitin
• kannellinen lasinen tai muovinen purkki (50 ml ->)

 

Aineet

• 2 rkl bentoniittisavea
• 1 tl orrisjuurta (jauhe)
• 1-2 rkl extra virigin kookosöljyä 
• 10-15 tippaa spearmint eteeristä öljyä
• pikkuruinen ripaus suolaa

​​​

Ohjeet:

1. Sekoita savi, orrisjuuri ja suola.
2. Lisää sulatettua kookosöljyä kunnes sopiva seoksen koostumus löytyy. Sekoita hyvin. 
3. Lisää eteerinen öljy (mm. spearmint, piparminttu, sitruuna, makea appelsiini) 
4. Testaa makua ja muokkaa sitä tarpeen mukaan. Maut tasaantuvat parin vuorokauden sisällä, joten suuria muutoksia ei kannata tehdä ennen sitä.
5. Säilytä hammastahna kannellisessa lasi- tai muovipurkissa. 

 

Vinkki! Kokeile myös jauhemaista hammastahnaa. Sekoita kuivat aineet ja eteerinen öljy keskenään. Kostea hammasharja dipataan jauheeseen ja harjataan hampaat.

 

Huom! Veden joutumista saviseoksen joukkoon tulee varoa kaikissa versioissa, sillä vesi antaa bakteereille oivan kasvualustan ja lyhentää tuotteen käyttöikää. Heitäthän tuotteen heti pois, jos epäilet ettei se ole kunnossa.  

 

 

 

​Hiusten ja parran hoitoon käyvät samat öljyt, mikä ei varmastikaan yllätä. Vaikka ohje ja jutustelu on partaöljylle, samaa öljyä voi käyttää myös hiusöljynä. Myös kynnet ovat samaa proteiinia hius- ja partakarvojen kanssa, joten hiusten ja parran hoitoon sopivat öljyt hoitavat myös kynsiä.

 

Mutta palataan kuitenkin partaöljyyn. Kun parta on onnistuneesti kasvatettu karvoitusta mutta myös ihoa sen alla tulisi hoitaa, jotta parta pysyy komeana ja tyylikkäänä. Hoitoa tarvitaan myös parran kasvattamisprosessissa. Partaöljy pehmentää partaa mutta myös kuivaa ihoa sen alla. Samalla öljy antaa hoidettua kiiltoa partakarvoille.

 

Onneksi partaöljyn tekeminen on helppoa ja nopeaa. Ehkä se hankalin, joskin samalla kenties myös kiehtovin osa on se  täydellisen tuoksuyhdistelmän löytäminen. 

 

Tuoksu on olennainen osa partatuotteita, se on käynyt selväksi. Kutsuvan tuoksun lisäksi eteerisillä öljyillä haetaan hoitavuutta kutiavaan, hilseilevään tai vaikka finniseen ihoon parran alla. Melko nopeasti löytyy mieleiset tuoksusekoitukset.  Jos ei ole varma, minkälainen tuoksu miellyttää, yksi hyvä tapa on tarkistaa oman mieluisan tuotteen tuoksut tai jos sellaista ei vielä ole, käydä tuoksuttelemassa kaupassa mieleisiä yhdistelmiä ja painaa mieleen käytetyt tuoksut. Näiden pohjalta on hyvä aloittaa oman täydellisen tuoksun sekoittaminen. 

 

Muutamia tuoksuyhdistelmiä on myös ohjeessa. Aika moni eteerinen öljy on antibakteerinen, mutta hyvä peruseteerinen partaöljyihin on teepuu,  yksikin tippa riittää. Puutuoksut kuten seetri, mänty, sypressi etc. sopivat erityisen hyvin partaöljyihin. Frankinsensi on upea myös partaöljyissä ja bergamotti ja muut sitrustuoksut sopivat piristämään ja raikastamaan tuoksuyhdistelmiä. Pirkahtelevaa raikkautta saa käyttämällä piparminttua ja/tai eukalyptusta. Santelipuu on kalliimpi öljy, mutta partatuotteisiin (myös sheivaukseen) niiiiin sopiva. 

 

Reseptissä käytetyistä öljyistä kosteuttava arganöljy sopii hiusten ja partakarvojen hoitamiseen. Se pitää ihon pehmeänä ja kosteuttaa myös partaa antaen sille kiiltoa. Jojobaöljy sopii erinomaisesti partatuotteisiin, se on itse asiassa nestemäisessä muodossa olevaa vahaa. Se vahvistaa ja kosteuttaa partakarvoja, vahvistaa parran omia öljyjä sekä vähentää katkeilua. Eikä jätä partaa öljyiseksi. Skavalaani imeytyy nopeasti ja edistää muiden aineiden imeytymistä. 

 

Aivan yksinkertaisimmillaan partaöljyissä voi käyttää yhtä perusöljyä ja yhtä tuoksua, ei sen aina tarvitse olla sen kummallisempaa. Mutta parhaimman lopputuloksen saa yhdistelemällä muutamia öljyjä keskenään ja tuoksu tulee uusiin ulottuvuuksiin, kun sekoitetaan muutamaa tuoksua keskenään. 

 

Öljyjen keskinäisiä suhteita vaihtelemalla saattaa löytää sen omalle parralle sopivimman yhdistelmän. Muita partatuotteissa usein käytettyjä perusöljyjä ovat makea manteli ja viinirypäle.

 

Kaikki paketissa -blogista löytyy myös suosittu partaöljyn ohje (klik!)

 

Ja pieni vinkki: Eteeriset öljyt ovat herkkiä hapettumaan. Jos käytetään eteerisiä öljyjä, kannattaa lisätä myös tippa tai pari E-vitamiinia hidastamaan tuotteen hapettumista.

   

 

Partaöljy 30 ml

 

Tarvikkeet

• Kaatonokallinen kannu (noin 50 ml)
• Lusikka
• 30 ml lasinen pipettipullo

 

Ainesosat

• 15 ml arganöljyä
• 10 ml jojobaöljyä (golden)
• 5 ml skavalaani
• 2 tippaa E-vitamiinia
• 10-12 tippaa eteeristä öljyä mielen mukaan tai seuraavia yhdistelmiä:​​

• Mänty tai muu puutuoksu/frankinsensi/bergamotti 1/1/1
• Frankinsensi/seetri/sitruunaruoho
• Piparminttu/teepuu/appelsiini
• Teepuu/piparminttu
• Patsuli/bergamotti/1-2 puutuoksua

 

Ohje 

1. Lisää öljyt ja eteeriset öljyt suoraan pulloon tai sekoita pienessä kaatonokallisessa kannussa (sekoita pullossa ravistelemalla, kannussa lusikalla tms.)
2. Pullota

 

Käyttö

Lisää muutama tippa sormille ja hankaa partaan. Paras aika lisätä öljyä on puhtaaseen ja pestyyn partaan (ja/tai hiuksiin), kun iho on parran alla puhdas. 

 

 

Löysin uuden geenin itsessäni, suihkugeeli-geenin. Houkuttelevat värit ja tuoksut tekevät kylpyhetkestä herkkuhetken, värikkäät suihkugeelit ilahduttavat jo pelkällä läsnäolollaan. 

 

Valitsen mielelläni eteerisen öljyn tuotteeseen aina kun vain mahdollista, mutta suihkugeelit suorastaan kutsuvat käyttämään myös tuoksuöljyjä, näistäkin suihkugeelistä löytyy toffee-kinuskia ja lämmintä omenapiirakkaa. 

 

Värin ja tuoksun lisäksi suihkugeeliin tarvitaan puhdistavia tensidejä ja jotain ihoa kosteuttavaa. Vai miten päin se nyt menikään :)

 

Värikäs eri tuoksuinen pullorivistö on helppo tehdä, kun ensin valmistaa suihkugeelin ilman värejä ja tuoksuja. Tämän jälkeen erotetaan suihkupullojen koon mukainen määrä pieneen (kaatonokkaiseen) astiaan, johon sitten sekoitetaan pullokohtaiset värit ja tuoksut. 

 

Kuvan suihkugeelikimara meni lahjaksi nuorelle neitokaiselle. Ekstrasäihkettä suihkugeeleihin saa glittereillä, tässä setissä glitteriä laitettiin ripaus violetin purppuraiseen pulloon sen ilmettä keventämään. 

 

Suihkugeeli 200 ml

 

Tarvikkeet

• Sekoitusastia
• Kattila veden keittämiseen
• Lusikka tai spatula sekoittamiseen
• Vaaka
• Pullo/pulloja (mielellään kirkkaita)

 

Aineet

• 40 g Plantapon SF
• 6 g Lamesoft PO65
• 6 g Glyseriini
• 4 g Jojobaöljyä
• 2 g Ksantaanikumia
• 132 g Tislattua tai keitettyä vettä
• 2 g Säilöntäainetta
• 4 g D-pantenoli
• Vesiliukoista MP-väriä
• Mieleiset tuoksut 

 

Ohje

1. Keitä vesi ja anna sen jäähtyä huoneenlämpöiseksi. 
2. Sekoita Plantapon SF ja Lamesoft PO65 keskenään.
3. Sekoita glyseriini ja jojobaöljy, lisää ksantaanikumi. Sekoita tasaiseksi massaksi. Lisää tämä ensimmäisen vaiheen seokseen.
4. Lisää huoneenlämpöinen vesi joukkoon, vältä voimakasta vispaamista, jottei geeli vaahdotu. 
5. Lisää D-pantenoli, säilöntäaine, tuoksu ja väri.  Sekoita varovasti.
6. Pullota sopiviin pulloihin.

 

Huom! Ohjeen mukaisesta geelistä tulee vähän jämäkämpää. Geelin pitäisi kuitenkin olla pullotettavissa. Ksantaanikumin määrällä voi säädellä paksuutta. Jos tahdot juoksevampaa suihkugeeliä, lisää ksantaanikumia vähemmän.  

​Säilyvyys: noin 6 kk

Aluksi tarkoituksena oli tehdä vain kynsiöljy, mutta pian huomasin tekeväni pienimuotoisen SPA:n. Mikäs siinä, kynsien ja käsien hoitaminen on jäänyt vähille, joten huollolle oli täydet perusteet. 

 

SPA hoituu yllättävän rennosti, samalla voi katsella telkkarista vaikka lempisarjaansa. Yhtä hyvä vaihtoehto on tehdä tämä yhdessä kaverin kanssa, jolloin on aikaa rupatella.

 

Oli tapasi mikä vain, kerää vain tarvittavat tavarat ulottuville ja aloita kynsien SPA-hetki.  

 

Alla tarvelista, josta voi poimia omien tarpeiden mukaiset jutut. 

• kynsilakan poistoaine
• sakset/kynsiviila
• kynsiä kirkastava tahna (ohje alla)
• käsien kuorinta-aine (ohje alla)
• pieni pyyhe
• astia kynsinauhojen pehmittämiseen, vettä ja öljyä
• appelsiinipuutikku
• kynsiöljy (ohje alla)
• kynsinauhojen tehohoito (ohje alla)

 

Puhdista kynnet

 

• Poista kynsilakka. Jos kynnet kaipaavat leikkaamista tai hiomista, tee se tässä vaiheessa. 
• Jos kynnet ovat kellertävät tai värjääntyneet kynsilakasta, niitä voi kirkastaa tekemällä kynsiä kirkastavaa tahnaa

 

Kynsiä kirkastava tahna

• 1 rkl bikarbonaattisoodaa (ruokasoodaa)
• Sitruunamehua

 

Ohje

• Sekoita ruokasoodaan tilkkoja sitruunamehua, kunnes siitä on tullut levitettävä tahna. Samalla voi ihmetellä sitruunamehun ja ruokasoodan kuplivaa kemiallisista reaktiota. 

 

Käyttö

• Levitä tahnaa kynsille ja anna vaikuttaa kymmenisen minuuttia. Ruokasooda kuorii ja sitruuna kirkastaa kynsiä. Tahna on kynsinauhoja kuivattava, joten kannattaa yrittää pitää tahna vain kynsillä. 

 

 

Kuori kädet

 

• Käsien kuorinta on oikeastaan yllättävän palkitsevaa. Nopean kuorinnan saa tehtyä, kun lisää aloe vera geeliin aprikoosinkivijauhetta. Jos tahtoo kosteuttavan kuorinnan, mukaan voi lisätä tilkan öljyä. Huomioi myös kynsinauhat ja kynnet.

 

 

Pehmitä kynsinauhat

 

• Lisää pieneen astiaan lämmintä vettä ja tilkka öljyä. Liota käsiä vedessä kymmenisen minuuttia tai kunnes kynsinauhat ovat pehmenneet. Oma lempiöljy tähän on aprikoosinkiviöljy (luomuna), mutta kaikki öljy käy.  Öljyvettä kannattaa hangata myös käsiin. Kuivaa kädet pyyhkeellä pehmeästi taputellen.
• Työnnä appelsiinipuutikulla kynsinauhoja hellästi taaksepäin. 

 

 

Kosteuta kynnet 

 

Hiero kynsiöljyä sormilla kynsiin ja kynsinauhoihin. Kynsiöljyn käytössä säännöllisyys tuo tuloksia. Itse pidän kynsiöljyä näkyvillä ja helposti saatavilla, jotta muistan sitä käyttää. 

Öljy vahvistaa ja joustavoittaa kynsiä. Kun sitä levitetään myös kynsinauhoille, se paitsi ravitsee niitä, samalla se myös vahvistaa uutta kasvavaa kynttä.

 

Kynsiöljy

 

• 2-3 eri öljyä (muutamia ehdotuksia alempana)
• 4 tippaa E-vitamiiniöljyä/10 ml
• 2-3 tippaa eteeristä öljyä/10 ml 

 

Ohje

• Täytä pullo 2-3 eri öljyllä, jätä kuitenkin tilaa E-vitamiinille ja eteerisille öljyille. Jos käytät pipettipulloa, pipetillekin tulee jättää pieni tila. 

 

Käyttö

• Hiero säännöllisesti kynsiin ja kynsinauhoihin. 

 

Öljyistä kynsien hoitoon sopivat mm. baobab, vehnänalkio, saffroli, jojoba, argan, makea manteli, riisilese, aprikoosinkivi, risiini. Pieni määrä risiiniöljyä riittää hoitamaan kynsiä ja auttaa öljyjä pysymään paremmin kynsissä, liian tahmaista ei tahdota.

 

Eteerisistä öljyistä laventeli, sitruuna ja frankinsensi vahvistavat kynsiä ja auttavat niitä säilyttämään kosteutta. 

 

Omasta versiostani löytyi tällä kertaa öljyistä baobab ja saffroli + pieni tilkka risiiniöljyä, eteerisistä öljyistä frankinsensi (olisin laittanut myös sitruunaa, mutta se oli tekohetkellä piilossa).

 

 

Tehohoito kynsinauhoille

Puutarhatyöt, siivous tai talvinen sää saattavat asettaa kynsinauhat koville. Nopean tehovoiteen kynsinauhoille saa kaakaovoista, sheavoista ja kookosöljystä. 

 

• 10 g kaakaovoita
• 10 g sheavoita
• 30 g kookosöljyä (extra virgin)
• 10 tippaa eteeristä öljyä (mm. laventeli, sitruuna, frankinsensi)

 

Ohje

• Kuumenna kaikki muut aineet paitsi eteeriset öljyt, kunnes ne ovat sulaneet. Annetaan jäähtyä hieman ennen eteerisen öljyn lisäämistä. Sekoitetaan ja kaadetaan puhtaaseen 50 ml purkkiin. 

Käyttö

• Levitä kynsinauhoille tarvittaessa. 

 

​Vinkki! Yksi keino välttää sheavoin rakeentumista on lisätä sheavoi seokseen vasta, kun kaakaovoi ja kookosöljy ovat nesteytyneet. Ota pois vesihauteesta (tai mikrosta) ja sulata sheavoi sekoittamalla joukkoon. 

 

Pujahda puhtaiden lakanoiden väliin, jotka tuoksuvat ihanasti laventelille. Mitä luksusta! Ja miten helppo toteuttaa itse. 

 

Aroma spray sopii raikastamaan lakanoita tai huoneilmaa. Samaa sekoitusta voi käyttää raikastamaan vaikka kenkiä, sohvaa ja kodin tekstiilejä tai pitämään käytettyjä lakanoita raikkaana. 

 

Tässä on käytetty alkoholia. Alkoholi auttaa eteerisiä öljyjä sekoittumaan veteen, mutta se myös auttaa tuoksua säilymään kauemmin huoneilmassa. Se myös kuivuu nopeasti, mikä on hyvä asia erityisesti jos sitä suihkutellaan tekstiileihin. 

 

Laventeli on rauhoittava, joten se sopii erityisesti liinavaatteisiin. Jos laventelia haluaa buustata, voi kokeilla vaikka sekoitusta 50/50 laventeli-makea appelsiini, 50/50 laventeli-seetri. Nämäkin rauhoittavat tuoksuyhdistelmät ovat nukkumatin unilistalla :) 

 

Oheinen ohje on helposti mukailtavissa eri kokoisille pulloille ja eri tuoksuyhdistelmille.

 

Aroma spray

 

Tarvikkeet 

• suihkepullo (mieluiten lasinen)

 

Aineet

• 50/50 vodka ja vesi
• noin 5 tippaa/10 ml eteeristä öljyä

 

Ohje

1. Sekoita vesi ja vodka, kaada ne pulloon. 
2. Lisää eteerinen öljy, sekoita ravistamalla.

 

Huomioitavaa, jos teet tuoksusekoituksia. Eteerisissä öljyissä on värieroja, joten toiset eteeriset öljyt saattavat värjätä tekstiilejä. Uusissa sekoituksissa kannattaa tehdä tahratesti ennen parhaimpiin lakanoihin ja kodin tekstiileihin suihkauttamista. 

 

Alkoholittoman huonetuoksun ohje löytyy täältä, edelleen suosittu :) Tätä en kuitenkaan suihkauttele kodin tekstiileihin.