Hoitava salva

 

 

 

Muistettavaa. Lopeta raapiminen. Se oli vaikeaa, mutta pakko tehdä.  

 

Iho oli päässyt jo pahaan kuntoon. Sitä piti kosteuttaa ja rauhoittaa. Tutustuin samalla entistä paremmin ekseemaan ja atooppiseen ihoon. Kosteutus on a ja o. Tähän luonnon öljyt ja rasvat todellakin toimivat, tämä on kuultu jo niin monelta.  Huomasin myös itse, että mitä luonnonmukaisempi voide on sitä parempi. Emulgoitu voide ei tällä kertaa tuntunut hyvältä vaihtoehdolta. 

 

Ihossa on kolme kerrosta. Päälimmäisenä orvaskesi (epidermis), sen alla verinahka (dermis) ja alimpana ihonalaiskudos (subcutis). Uloin pinta, orvaskesi, koostuu pääasiassa kuolleista soluista. Se on suojaava kerros, joka estää kosteuden haihtumista iholta. 

 

Kestää neljä viikkoa, ennen kuin epidermis uusiutuu. Vanhemmiten aika vielä pitenee. Niinpä ihon hoitaminen kestää. Tätä vaihetta ei vain voi ohittaa. Ei millään keinoilla. Tavoitteena on voimistaa ihoa ja uudistuvaa ihokerrosta.  

 

Ihosolut uusiutuvat pääsääntöisesti öisin, jonka johdosta kutina alkaa illalla. Akuutissa vaiheessa onkin hyvä rasvata puhdistettu iho vähintään kaksi kertaa päivässä niin aamuin kuin illoin. Joskus myös siinä välissä, jos siltä tuntuu. Pyyhkäise ennen uutta voitelua aiempaa voidekerrosta pois, jotta iho varmasti pääsee myös hengittämään kunnolla. Liiat voidekerrokset eivät tee hyvää.

 

Salva auttaa ihoa säilyttämään kosteuden. Eteeriset öljyt paitsi rauhoittavat ihoa, ne myös normalisoivat ihon pintaverenkiertoa. Ihon uusitutumiskyky on poikkeusoloissa hidastunut. 

 

Aluksi iho pidetään kostutettuna ja kutinaa pyritään rauhoittaa. Kuollutta hilseilevää ihon pintasolukkoa on turha yrittää kosteuttaa, joten sen poistaminen lempeällä kuivahieronnalla tai suihkussa karhealla kuuluu osana hoitoon. Samalla vilkastutetaan ihon pintaverenkiertoa. Se helpottaa myös kutinaa (aah!) ja . Harja tai millä tahansa ihoa hieroo, ei saa olla liian karkea tai ihoa rikkova. Samoin oikein akuutissa vaiheessa ihon pitää antaa välillä levätä seuraten ihon kuntoa. Ehkä päivän tai kaksi, ehkä enemmän. Jos iho on kovin tulehtunut, se tulisi rauhoittua ennen hankaamista.  Pesuaineita ei tarvitse välttää, mutta niiden pitää olla erityisen hellävaraisia. 

 

Kosteutus. Ja vielä kerran kostetus. Sehän jo mainittiin. Kaiken a ja o. Tämän reseptin kosteuttava ja ihoa rauhoittava vedetön salva kosteuttaa, kaakao- ja cupuacuvoit pitävät iholla kosteutta, jota pikkuruisen avitetaan vielä pienellä määrällä mehiläisvahaa, joka auttaa pitämään kosteutta iholla. Vedetöntä salvaa kannattaa laittaa hieman kostealle iholle, jotta se se sitoo iholle samalla myös vettä. Tämä auttaa salvaa myös imeytymään ihokerroksiin tehokkaammin.

 

Reseptin julkaiseminen sattui sellaiseen ajankohtaan, jolloin cupuacuvoi on hetkellisesti loppunut ja illipevoitakin odotellaan. Voit nostaa sheavoin ja kaakaovoin osuutta korvaaman cupuacua tai käyttää osana mangovoita. 

 

Öljyistä suosittelen neemöljyn pitämistä voiteessa, sen antibakteeristen ja anti-inflammatoristen ominaisuuksien johdosta. Lisätyn 3% ei pitäisi haista lopputuotteessa. Tulossa oleva karanjaöljy korvaa myös neemiä, sen haju ei ole yhtä voimakas. Viherpeukaloille vinkiksi, että neemöljy toimii myös erinomaisena luonnollisena hyönteiskarkoittimena (500 milliin vettä teelusikallinen neemöljyä ja tilkka astianpesuainetta tai muuta tensidiä). Infuusioöljyjä (esim. kehäkukka) käytetään max 15% öljyjen kokonaismäärästä.  

 

Eteerisistä öljyistä omasta salvasta löytyy kamomillan ja bergamotin eteeriset öljyt. Erinomaisia eteerisiä öljyjä tähän salvaan ovat myös laventeli (sopii myös lapsille), teepuu, frankinsensi, piparminttu, ruusugeranium, mirha, timjami ja patsuli. Lapsille tehtäessä kannattaa harkita eteeristen öljyjen määrän pienentämistä tai jättää ne kokonaan pois. 

 

 

Hoitava salva 200 g

 

Faasi	%	Raaka-aine	Gramma	Kokeile
A	30,0	Kaakaovoi	60,0
A	30,0	Cupuacu	60,0	Illipevoi
A	10,0	Shea	20,0
A	3,0	Mehiläisvaha	6,0
A	3,0	Neemöljy	6,0	Karanjaöljy
A	22,0	Öljy	44,0	mm. Tamanuöljy 3%, jojobaöljy, aprikoosinkiviöljy (kylmäpuristettu, luomu)
B	1,0	E-vitamiini	2,0	Rosmariini antioksidantti
B	0,5	Kamomilla eo	1,0
B	0,5	Bergamotti eo	1,0

 

Ohje

1. Sulata A-faasin raaka-aineet vesihauteessa tai mikrossa. A-faasin aineet voi sulattaa kerralla tai sulattaa ensin vahan ja voit, jonka jälkeen lisätään öljyt. 

2. Kun seos on jäähtynyt alle 40 asteiseksi, lisätään E-vitamiini ja eteeriset öljyt. Sekoittele astiassa aina silloin tällöin, kunnes seos on paksuhkoa mutta kaadettavaa. Sekoittaminen ehkäisee salvan rakeutumista jäähdyttämällä raaka-aineita tasaisesti.