Kaurakuorinta - kauneutta ruokakaapista
Julkaistu , julkaisija Anne
Kaura kirkastaa. Kauralla on puhdistava ja huokosia supistava vaikutus. Kaurassa on proteiinia ja sokeria, jotka kosteuttavat ihoa ja parantavat sen vastustuskykyä sekä rauhoittavat ihoa.
Yksinkertaisimmillaan kaurakuorinta on, kun kämmenellä tai astiassa sekoitetaan kaurarouheeseen pieni määrä vettä ja siitä syntyneellä seoksella kuoritaan iho. Samoilla aineilla saa myös kokovartalokuorinnan.
Suosittelen rouhimaan kaurahiutaleita, jos vain mahdollista. Kokonaisten hiutaleiden kanssa touhu on sotkuisempaa. Olen kokeillut.
Itselläni on aina pieni määrä tehosekoittimessa rouhittua kaurahiutaletta ilmatiiviissä purkissa kylpyhuoneessa. Kun kasvojen iho kaipaa kirkastusta, otan kämmenelle pienen määrän kaurarouhetta ja lisään siihen muutaman tipan vettä, kunnes siitä muodostuu massa, jota hierotaan kasvoille. Huudellaan normaalisti vedellä. Silloin tällöin saatan tehdä hoitavamman kuorinnan käyttämällä veden sijaan öljyä.
Jos aikaa on enemmän, seoksen voi jättää muutamaksi minuutiksi kasvonaamioksi ennen kuorintaa. Kuorinta on niin hellävarainen, että sitä voisi käyttää vaikka päivittäin.
De Luxe -muunnelmia saa, kun kaurarouheeseen lisätään juoksevaa hunajaa, öljyä, jugurttia tai maitoa. Kaikkia, osaa tai vain yhtä ainesta. Annetaan vaikuttaa muutama minuutti ja huuhdotaan pois.
Kaura itsessään rauhoittaa ihoa tehokkaasti, mutta jos kaapista löytyy kuivattua laventelia, myös sitä voi lisätä kaurarouheen joukkoon.
Rasvaisen ihon hienompaan versioon voi lisätä kuivattua piparminttua ja maustehyllystä hieman kuivattua timjamia ja jauhaa kaikki hienoksi jauheeksi. Esimerkiksi 1 dl kaurahiutaleita, 0,5 rkl kuivattua timjamia ja 0,5 rkl kuivattua piparminttua. Ennen käyttöä sekoitetaan veteen tai hunajaan. Ekstrabuustia antamaan voi lisätä tilkan sitruunamehua ihoa kirkastamaan. Käytetään kerran tai pari viikossa.
Pipaparminttu on antibakteerinen. Se tasoitaa ihon pH:ta ja vähentää tulehdusta. Timjamin on taas todettu olevan tehokas aknen hoidossa.